Słoneczne SOS, czyli jak poradzić sobie ze skutkami nadmiernego opalania?

Słoneczne SOS, czyli jak poradzić sobie ze skutkami nadmiernego opalania?

Morza szum, ptaków śpiew i… czerwona, rozpalona skóra. Po długim plażowaniu, a nawet po długim spacerze, będąc wyeksponowanym na promienie słońca, poparzenia skóry nie są niczym nowym ani zaskakującym. Choć każdy wie o tym, że przed wyjściem na słońce należy zabezpieczyć się kremem z filtrem, to nie każdy się do tego stosuje. Efekty? Przeważnie opłakane…

 
Kleszcze - coroczna zmora dla ludzi i zwierząt. Jak się zabezpieczać?

Kleszcze - coroczna zmora dla ludzi i zwierząt. Jak się zabezpieczać?

Choć kleszcze są małe i wyglądają niegroźnie, to jednak trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że skutki ich żerowania na ludzkim i zwierzęcym organizmie mogą być bardzo przykre. Te niewielkie pajęczaki mogą przenosić bowiem wiele groźnych chorób – w tym boreliozę. Kleszcze są aktywne przez większość roku – od wczesnej wiosny aż do bardzo późnej…

 
4 sposoby na przetrwanie upałów bez szkody dla zdrowia

4 sposoby na przetrwanie upałów bez szkody dla zdrowia

Tęsknimy za nimi mroźną zimą, a gdy już nadejdą, szukamy sposobów na to, by sobie ulżyć. Mowa o upałach. Ciężkie, suche powietrze i wysoka temperatura sprawiają, że spada nie tylko wydajność fizyczna, ale także umysłowa. Pijesz zimne napoje i podkręcasz klimatyzację? To może się źle skończyć! Podpowiadamy, jak przetrwać upały bez szkody dla zdrowia! Lekka…

 
Jakie ubranka dla niemowląt podczas upałów?
,

Jakie ubranka dla niemowląt podczas upałów?

Niemowlęta są wyjątkowo wrażliwe na zmiany temperatury czy warunków atmosferycznych, ponieważ nie mają jeszcze w pełni wykształconych mechanizmów termoregulacji. Mimo wszystko latem również będziemy z nimi wychodzić na spacery, bawić się czy po prostu spędzać miło czas. Dlatego szczególną uwagę należy poświęcić doborowi poszczególnych elementów garderoby. O ile podczas upałów trudno o wychłodzenie, o tyle…