Tęsknimy za nimi mroźną zimą, a gdy już nadejdą, szukamy sposobów na to, by sobie ulżyć. Mowa o upałach. Ciężkie, suche powietrze i wysoka temperatura sprawiają, że spada nie tylko wydajność fizyczna, ale także umysłowa. Pijesz zimne napoje i podkręcasz klimatyzację? To może się źle skończyć! Podpowiadamy, jak przetrwać upały bez szkody dla zdrowia! Lekka…
|
|
Niemowlęta są wyjątkowo wrażliwe na zmiany temperatury czy warunków atmosferycznych, ponieważ nie mają jeszcze w pełni wykształconych mechanizmów termoregulacji. Mimo wszystko latem również będziemy z nimi wychodzić na spacery, bawić się czy po prostu spędzać miło czas. Dlatego szczególną uwagę należy poświęcić doborowi poszczególnych elementów garderoby. O ile podczas upałów trudno o wychłodzenie, o tyle…
|
|
