Każdy z nas zna przynajmniej jedną taką osobę, w której towarzystwie czuje się co najmniej niekomfortowo. Czasem trudno określić, co powoduje do niej niechęć, czasem jesteśmy w stanie zdefiniować, jakie cechy i zachowania stwarzają dystans. Kim jest toksyczna osoba, jak ją rozpoznać i jak nie dać się wplątać w pułapkę toksycznej znajomości? Kim jest toksyczna…
|
|
Od Sylwestra minęło już trochę czasu. Jak mają się Twoje postanowienia noworoczne? Jeśli po raz kolejny tak, jak rok temu, a także dwa, pięć, siedem czy dziesięć lat temu, czyli… pozostały w sferze planów, zastanów się, dlaczego tak się dzieje. Postanowienia nie są złe. Zazwyczaj złe jest jednak nasze podejście do nich, dlatego genialne plany…
|
|
Najważniejsze skojarzenia ze Świętami to czas spędzony z bliskimi, dużo miłych chwil i oczywiście suto zastawiony stół. Z tym ostatnim wiąże się jednak tyle samo przyjemności ile dylematów. Boże Narodzenie jest tylko raz w roku, więc na ten czas przestajemy liczyć kalorie. Wyrzuty sumienia dopadają jednak równie często, co zgaga i niestrawność po świątecznych pokusach…
|
|
Krótkie dni, długie noce, deszcz, mżawka, niskie temperatury – wszystko to sprawia, że rano aż nie chce się wstawać. Wszechobecna szaruga skutecznie odbiera energię i radość z życia. Jesienna chandra dopada niemal każdego. Październik i listopad to szczególnie ciężkie miesiące. Wszystko dookoła dosłownie zamiera, a nastrój poprawia dopiero grudzień i świąteczna atmosfera. Jak przeżyć te…
|
|
