Rowerek treningowy - co warto wiedzieć na temat tego sprzętu?
,

Rowerek treningowy - co warto wiedzieć na temat tego sprzętu?

Trening fizyczny to bardzo ważny element zdrowego trybu życia. Dlatego warto wprowadzić je do naszej codziennej rutyny. Niestety wiele osób często znajduje różne wymówki, aby wymigać się od ćwiczeń. Zazwyczaj nie mamy czasu albo nie odpowiada nam pogoda, pojawia się też wiele innych powodów, które stają się dla nas usprawiedliwieniem. (więcej…) Weronika KwaśniakLubię pisać. Interesuje mnie…

Lubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże. Skończyłam studia dziennikarskie i psychologię. Kocham zwierzęta.

Kobieta po raz pierwszy na siłowni
,

Kobieta po raz pierwszy na siłowni

Smukłą i piękną sylwetkę warto utrzymywać przez cały rok. Polki coraz częściej decydują się korzystać z siłowni. (więcej…) Weronika KwaśniakLubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże. Skończyłam studia dziennikarskie i psychologię. Kocham zwierzęta. https://stylove-24.pl/

Lubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże. Skończyłam studia dziennikarskie i psychologię. Kocham zwierzęta.

Tradycyjna kulturystyka i fitness czy innowacyjne metody aktywności fizycznej?
,

Tradycyjna kulturystyka i fitness czy innowacyjne metody aktywności fizycznej?

Obok tradycyjnych form uprawiania kulturystyki pojawiają się nowe trendy – treningi elektrostymulacji mięśni metodą EMS oraz połączenie urządzeń kulturystycznych z wirtualną rzeczywistością. Wśród klasycznych treningów fitness ogromną popularnością cieszą się treningi cardio, interwały o wysokiej intensywności oraz ćwiczenia izometryczne. (więcej…) Weronika KwaśniakLubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w…

Lubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże. Skończyłam studia dziennikarskie i psychologię. Kocham zwierzęta.

Moda sportowa - w co się ubrać na siłownię, zajęcia fitnessu czy na jogę?
, , ,

Moda sportowa - w co się ubrać na siłownię, zajęcia fitnessu czy na jogę?

Specjalistyczny strój do zajęć sportowych nie jest koniecznością, jednak trzeba sobie zdawać sprawę z faktu, iż w znacznym stopniu poprawia on nie tylko komfort ćwiczeń, ale również szybciej transportuje wilgoć z powierzchni ciała. (więcej…) Weronika KwaśniakLubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże.…

Lubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże. Skończyłam studia dziennikarskie i psychologię. Kocham zwierzęta.