, , ,

Jak pozbyć się nadmiaru sebum na twarzy?

Jak pozbyć się nadmiaru sebum na twarzy?

Tłusta skóra to prawdziwe utrapienie dla wielu kobiet. Nawet przy najdokładniej wykonanym i utrwalonym makijażu rzadko możemy liczyć na jego trwałość. W skrajnym przypadku twarz zaczyna nieestetycznie się błyszczeć jeszcze zanim dotrzemy do pracy, a pod koniec dnia po makijażu nie zostaje niemal żaden ślad.

Co to jest sebum?

Sebum potocznie zwane łojem skórnym, to naturalna powłoka skórna występująca u każdego człowieka. Jest ono wydzielane nie tylko u osób z tzw. tłustą skórą. Łój skórny jest wydzielany przez gruczołu na całym ciele wyłączając jedynie wewnętrzą stronę dłoni oraz stóp.

Nadmiernie wydzielanie sebum na twarzy jest szczególnie uciążliwe dla pań, które dodatkowo muszą zmagać się z niedoskonałościami – kryjąca warstwa podkładu ścierając się z twarzy odsłania wszystko to, co miało pozostać ukryte. Największym wyzwaniem jest makijaż, który ma przetrwać całą noc – zwykle jest on bowiem mocniejszy i wyjątkowo źle wygląda, gdy zaczyna się rozmazywać, spływając razem z sebum. Wtedy pozostaje tylko unikać fotografa i tracić czas na ciągłe poprawki w łazience, podczas gdy inni świetnie się bawią – albo pogodzić się z przykrym stanem rzeczy. Czy musi tak być? Jak radzić sobie z nadmiarem sebum na twarzy?

Nadmierne wydzielanie sebum – przyczyny

Cera tłusta charakteryzuje się przede wszystkim właśnie nadmiernym wydzielaniem sebum. Zwykle ma przez to widocznie rozszerzone pory i pojawiają się na niej zaskórniki. Zazwyczaj objawia się ona w wieku dojrzewania, często w parze z trądzikiem. Przyczyn nadmiaru sebum na twarzy może być wiele:

  • nieodpowiednia dieta – uboga w witaminy A, C, E czy B2,
  • niewłaściwa pielęgnacja – zbyt silnie oczyszczające kosmetyki, które pobudzają gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy – skóra broni się w ten sposób przed nadmiernym wysuszeniem,
  • zaburzenia hormonalne – męskie hormony zwiększają wydzielanie sebum,
  • niektóre leki, np. antybiotyki,
  • czynniki zewnętrzne i klimatyczne – zanieczyszczenia, skrajne temperatury,
  • problemy z metabolizmem i układem trawiennym,
  • nadmierny stres i napięcie nerwowe,
  • uwarunkowania genetyczne.

Zastanów się, które z nich dotyczą Ciebie i, jeśli to możliwe, spróbuj je zminimalizować. Przydadzą Ci się też odpowiednie kosmetyki, przygotowane specjalnie z myślą o cerze tłustej.

Tłusta skóra twarzy – jakie kosmetyki stosować?

O to, jakie składniki powinien zawierać kosmetyk, który pomoże w walce z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry, zapytaliśmy ekspertów Vichy. Szukaj produktów, które:

  • nie zawierają alkoholu – tylko nadmiernie wysuszy on skórę i spowoduje jeszcze większy łojotok,
  • mają w składzie substancje nawilżające – skóra tłusta też tego potrzebuje!,
  • działają antybakteryjnie – to bardzo ważne zwłaszcza w przypadku cery trądzikowej.

Możesz też wybrać kosmetyki o działaniu matującym, a w przypadku walki z trądzikiem, również łagodzące podrażnienia i ułatwiające gojenie.

Preparaty, które powinny znaleźć się w Twojej łazience to:

  • żel głęboko oczyszczający – odblokuje pory skóry, zapobiegając ich zatykaniu, a także zmyje z twarzy wszelkie zanieczyszczenia, które osiadły na niej, przyklejając się do warstwy sebum,
  • tonik – przywróci skórze odpowiednie pH i przygotuje ją na wchłonięcie odżywczych składników z kremu bądź maseczki,
  • krem – matująco-nawilżający i ochronny na dzień oraz bardziej odżywczy na noc, najlepiej detoksykujący – radzą eksperci Vichy,
  • maseczka – oczyszczająco-detoksykująca, np. z zawartością naturalnej glinki,
  • peeling – należy go używać 1-2 razy w tygodniu, złuszczy martwy naskórek i pomoże odblokować pory, dzięki temu zabiegowi skóra lepiej wchłonie składniki odżywcze z innych kosmetyków. Osoby cierpiące na trądzik powinny zdecydować się na peeling enzymatyczny.

Na pojedyncze niedoskonałości warto też zaopatrzyć się w żel punktowy o właściwościach antybakteryjnych i wysuszających. Warto też schować do torebki bibułki matujące, które wchłoną nadmiar sebum na twarzy, a także matujący puder w kamieniu do poprawek w ciągu dnia. Niezależnie od tego, co jest przyczyną Waszych problemów z przetłuszczaniem się skóry twarzy, odpowiednia jej pielęgnacja jest bardzo ważna – nawet jeśli nie usunie problemu nadmiaru sebum na twarzy całkowicie, na pewno widocznie go zmniejszy.

Jak pozbyć się nadmiaru sebum na twarzy?
4.7 (93.33%) 3 votes

Wybrane dla Ciebie:

Lubię pisać. Interesuje mnie moda, uroda oraz tematyka lifestyle. Namiętnie czytam książki – w szczególności interesuje mnie psychologia i reportaże. Skończyłam studia dziennikarskie i psychologię. Kocham zwierzęta.